आँखों के नीचे पड़े काले घेरे को नेचुरली कैसे खत्म करें।

 

 

डार्क सर्किल तब होते जब blood vessels नाजुक और टूटने लगती है, जिसके कारण त्वचा की शीर्ष दो परतों में कालापन आने लगता है। काले घेरे रक्त के खराब परिसंचरण का परिणाम भी हो सकते हैं। इससे पहले कि आप खीरे के स्लाइस और concealer को पकड़ लें, आपके आंखों के काले घेरे को खत्म करने के लिए कई उपचार हैं। लेकिन ध्यान रखें कि उपचार की प्रभावशीलता एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, कारणों की तरह। त्वचा की देखभाल के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

यहाँ हम आपके लिए प्राकृतिक रूप से डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के कुछ बेहतरीन तरीके लेकर आए हैं -

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1. ककड़ी

सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी तरीके में से एक है। ककड़ी के स्लाइस उत्पाद अनुभाग के सबसे प्रसिद्ध सौंदर्य क्रॉसओवर हो सकते हैं। न केवल ककड़ी एक सलाद पर चमकती है, बल्कि इसकी उच्च पानी की सामग्री से आंखों की सूजन और काले घेरे को कम किया जा सकता है। यह उपचार सबसे अच्छा काम करता है जब आप 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर ठंडा ककड़ी स्लाइस लगा के लेट जाएं।

2. Skip the Salt

जो व्यक्ति ज़्यदा नमक का सेवन करते है उनके लिए ये अच्छी खबर नहीं हो सकती है। आपके आहार में अत्यधिक सोडियम द्रव प्रतिधारण को बढ़ा सकता है, और आपकी आंखों के आसपास तरल पदार्थ इकट्ठा होने से काले घेरे हो सकते हैं। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का सुझाव है कि प्रति दिन 2,300 मिलीग्राम से अधिक सोडियम का उपभोग नहीं करना चाहिए।

3. बादाम का तेल

यदि समय के साथ उपयोग किया जाए तो बादाम का तेल और विटामिन ई का मिश्रण काले घेरों का एक प्राकृतिक उपचार हो सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले अपनी आंखों के नीचे इस मिश्रण से मालिश करें। जब आप उठते हैं, तो ठंडे पानी से साफ कर ले।

4. Eye मेकअप को लगाना बंद करे या काम करे

पूरे 8 घंटे की नींद लेने के बाद भी आपके आंखों के नीचे काले घेरे उठ गए? तो आपके काले घेरे कल लगाए हुए  काजल से अधिक कुछ नहीं हो सकते हैं। मेकअप को अच्छे से साफ करे।

5. मिल्क

अनुसंधान से पता चला है कि लैक्टिक एसिड को त्वचा पर लगाने से त्वचा की मलिनकिरण से निपटा जा सकता है। ढेर सारे ओ टी सी उत्पादों में लैक्टिक एसिड होता है, आपको अपने रेफ्रिजरेटर से आगे नहीं देखना है: दूध में लैक्टिक एसिड होता है और इसे एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। । ठंडे दूध में दो कपास की गेंदों को भिगोने की कोशिश करें और फिर उन्हें अपनी आंखों के नीचे रखें, काले घेरे से आराम मिलेगा।

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6. विटामिन K

2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि आंखों के नीचे emu तेल के साथ विटामिन K को लागू करने से 4 सप्ताह में काले घेरे कम हो गए।

7. तनाव कम करे

आँख मूँदने से काले घेरे नहीं बनते, लेकिन तनाव एक भूमिका निभा सकता है। शोध में पाया गया है कि तनाव हाइपर-पिग्मेंटेशन को तेज करता है। तनाव काम करने के लिए अधिक नींद और नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करें। और तनाव से उबरने के लिए योग करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है

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